セルフコミュニケーション講座

自己理解を深め、よりよい状態を手に入れる全3回講座

この講座は、心を強くし、よりよい人生を
生きるための新しい心理学

講師と対話しながら進めることで理解を深めます

基礎1:心理学を応用した自己実現に役立つ基礎知識ベストな精神状態の維持
基礎2:自己理解と環境設定
基礎3:目標設定・行動計画・問題解決・目標達成

マンツーマン/予約制+ホームワーク
90分講座の全3回30,000円(税別) 修了証を発行します。
ネット通信による自宅受講(海外可)

うつ病などを治療中、または治癒間も無い時期のご受講について

成城心理コミュニケーション協会では、投薬により状態が改善し、
安定している方、治癒後まもない時期であっても状態が安定している方の
ご受講を受け付けています。
コミュニケーション力のトレーニングは、社会復帰、未病ケアなどに効果
があると思われます。主治医、ご家族とご相談の上、お申込みください。

受講感想

講座を受けている最中はとても気持ちが穏やかに過ごせた。
ワークを行うことで自分の悪いところばかり見えるのかと
思っていたが、良いところも見えてきて気付けていない
自分を発見することが出来た。
良い所も素直に出すのは恥ずかしい事かと思っていたが、
それが自分の強みやこれからの可能性であることとして
前面に出していきたい。

これから毎日を過ごす上で、課題はたくさんあるが、
つまづいたり困ったりした時はテキストを読み返して
楽しい考えの自分を思い出して少しずつで良いので
『しなやかな心』に近づいて問題解決に繋げていけ
たらと思う。

• 気づき

できない、無理だと思って手がつけれない目標が
沢山あった。
逃げているから後回しになっていると思い込んで
いたが、学習スタイルについて学んだことで、
これまでの自分の計画立案は
自分に合わない方法であることが理解できた。



人に何かを伝える際も、うまく伝わらない事に自信をなくす、
もしくは苛立ちばかりが募ることばかりであった。
これも学習スタイルの違いにより理解の仕方が人それぞれで
あると言うことを知り、伝わらない時はスタイルの違い
とどの方法がその人に取って最善なのかをまず考えて気持ちに
ゆとりを持って物事を伝えて行きたいと思った。


人は人、自分は自分と思っていても行動には伴っていない
事の方が多かった。
こういった時間を持って改めてそれに気づくことができたと考える。

今の自分に自信が持てました

心理学講座を3回終えた感想と
お礼をお伝えしたいと思い
メールさせてもらいました。

心理学講座を受講しようと
思ったきっかけは、かずみんの
お人柄です。
私が話しやすいようにさり気なく
温かくサポートして下さり、
どんな話もジャッジしないので
安心して心をオープンに
することができました。

オープンにすることで、今まで
気づいていなかった自分を
どんどん確認でき、自分を知る
ことで今のままの自分に自信が
もてました。

講座を受講して一番良かったのは、
様々な価値観の人がいるという
ことです。
どの人も間違いではなく、違いを
知ることで心が優しくなることが
でき、自分を大切にできるように
なり、歩み寄る大切さを再確認
しました。

苦手な人とのコミニュケーションを
築くのが楽しみになっている
自分にも出逢えました(*^^*)

自分を持っていても、生きていく上で様々な影響を受け、時には迷ったり
自信がなくなることもあると思います。

そんな時には、かずみんと過ごした
時間を思い出し、テキストを振り返り、
自分の原点に戻って確認する作業を
していこうと思います。
自分軸を確認できた時間でもあります。

テキストの内容も素晴らしかったですが、誰から学ぶことが大切だと
思います。
私は、人間力が高いかずみんから
学べたことがとても幸せですし、
在り方に触れさせて頂き、感謝の
気持ちでいっぱいです!
勇気を出して、一歩踏み出した
からこそ手に入れた宝物だと思います。

本当にありがとうございました。

(YKさん 女性)