ハートに染み込むアドラー心理学講座
ハートに染み込むアドラー心理学講座は
アドラー心理学の考え方を心で理解して
実生活に活かし、
自分自身の幸せにつなげていただけるよう
開発した講座です。
2部構成になっています
講座開発のきっかけ
私自身がアドラー心理学を岸見一郎先生より学ぶ中で
シンプルかつコモンセンスな単語は
それぞれパーツとして頭に入るものの
全体のつながりを掴むまでかなり苦戦しました。
そして根気強く通いながら長い歳月をかけ理解、
実践をしながらたどり着いたのが
アドラー心理学は幸せの循環を創り出す心理学ということ。
この幸せの循環を更にわかりやすくシンプルに、
そして実生活に活かしていただく講座としてお届けします。
ハートに染み込むアドラー心理学1（前編）
「私というかけがえのない存在と仲良くする編」
全ての悩みは対人関係の悩みである
そうアドラーは説きました。
確かに悩み、というと突き詰めていくと他者との
関わりの中で生まれています。
幸福になるためには対人関係に入って
いかなければならない。
でも、自信がない。
こんな私じゃダメだ。
対人関係に入らない為に自分を価値のない
存在と思ってしまう事があります。
変えられない「私」とどう付き合うのか、
どのように見ていけば良いのかをお伝えします。
キーワード；課題、ライフタスク、全体論、目的論私的感覚、
劣等感、. 優越コンプレックスなど
講座予定時間120分
ハートに染み込むアドラー心理学2（後編）
「他者と協力して生きていく為に編」
人間は１人では生きていけない弱い存在。
だからこそ人と協力することでここまで繁栄してきました。
遠い昔から人との良好な関係を築く事は
人生を豊かにしてくれる事が知られています。
他者と良い関係を築き生きていくには
どのように考えたらいいのか
アドラー心理学を通じて理解を深めていきます。
キーワード；対等、横の関係、対人関係、課題の分離、共同体感覚、感情、
褒めない叱らない、勇気づけ、所属感など
講座予定時間120分
受講スタイル
マンツーマン受講
より個人的な事例に踏み込んで理解を深めます。
2部構成 合計4時間（前編2時間・後編2時間） 30,000円（＋税）
グループ受講
お友だちや仲間と共にグループで共有しながら
理 i ” 解を深めます。
2名以上で希望の日をお知らせください